Փակել գովազդը

Լինի դա տարրական դպրոցի առաջին դասարանի աշակերտ, թե թոշակառու, յուրաքանչյուրն իր օրվա օրակարգում ունի որոշ առաջադրանքներ։ Դա կարող է լինել ոչ միայն տանը գտնվողները դպրոցականների դեպքում, այլ գուցե նույնիսկ չմոռանալով առողջ զբոսանքի գնալ։ Որոշ մարդիկ ավելի քիչ պլանավորված առաջադրանքներ ունեն, ոմանք ավելի շատ: Բայց անկախ նրանից, թե որքան շատ եք պլանավորել, այս 8 պարզ խորհուրդներն ավելի լավ անելիքների ցուցակների համար կօգնեն: 

Ընտրեք ճիշտ հավելվածը 

Ամենադժվար մասը հենց սկզբում: Իհարկե, դուք կարող եք գրել ձեր առաջադրանքները թղթի վրա, բայց դա բարեկամական կամ արդյունավետ չէ, և հավելվածները ձեզ տալիս են զգալի ավելացված արժեք (տես ստորև): Միակ խնդիրն այն է, որ App Store-ն առաջարկում է իսկապես մեծ թվով տնային աշխատանքների հավելվածներ, և դուք պետք է որոշեք, թե որն է ձեզ ավելի հարմար:

Դուք կարող եք դիմել Apple-ին, Microsoft-ին, բայց նաև Google-ին, կամ այդ հարցում որևէ այլ: Կարևորն այն է, որ դուք իրականում տեղադրեք մեկը, գործարկեք այն և իրականում սկսեք օգտագործել այն: Եթե ​​դա ձեզ դուր չի գալիս, միշտ կարող եք անցնել մեկ ուրիշի: Ոմանք նաև աջակցում են տվյալների ներմուծմանը:

Ստեղծեք մեկից ավելի ցուցակ 

Պետք չէ ունենալ միայն մեկ ընդհանուր անելիքների ցանկ: Դուք պետք է ունենաք մի քանիսը, որոնք ընդգրկում են ձեր կյանքի հիմնական կատեգորիաները՝ աշխատանքային առաջադրանքներ, անձնական առաջադրանքներ, կենցաղային գործեր և այլն: Մեկից ավելի ցուցակների առկայությունը կօգնի ձեզ ավելի լավ կենտրոնանալ այդ բաժնում ներկայացվածների վրա: Երբ դուք աշխատավայրում եք, չեք ցանկանում ձեզ շեղել այն, ինչ պետք է անեք, երբ տուն վերադառնաք, և ընդհակառակը, երբ տանը եք, չեք ցանկանում ծանրաբեռնվել ձեր աշխատանքային պարտականությունների մասին մտքերով։ .

Գրեք ձեր առաջադրանքները, երբ դրանք առաջանում են 

Երբ ձեր գլխում նոր խնդիր է հայտնվում, կամ հենց որ ինչ-որ մեկը ձեզ հանձնարարում է այն, հնարավորինս արագ գրեք այն: Սա, իհարկե, նրա համար է, որ չմոռանաք, բայց նաև այն պատճառով, որ եթե դուք մտածում եք առաջադրանքի մասին միայն այն գրի առնելու համար, դա արդեն կարող է հակակրանք առաջացնել այն ավարտելու համար: Այնուհետև, երբ այն տեսնեք ձեր ցուցակում, չեք ցանկանա ավելացնել այն և ստիպված կլինեք ինքներդ ձեզ դուրս հանել: Ուստի իդեալական է գրել այն և անմիջապես մոռանալ: Հավելվածը կհիշեցնի դրա մասին։

Նշեք առաջադրանքները, ոչ թե նպատակները 

Նպատակները երկարաժամկետ ձեռքբերումներ կամ ցանկալի արդյունքներ են և սովորաբար դժվար է քանակականացնել: Օրինակ կարող է լինել «Ես ուզում եմ վարժ տիրապետել անգլերենին»: Սա ձեր անելիքների ցանկում դնելն այնքան էլ արդյունավետ չի լինի: Առաջադրանքները, մյուս կողմից, գործողություններ են, որոնք դուք անում եք նպատակին հասնելու համար: Հետեւաբար, դրանք շատ ավելի հեշտ է գրել, քանի որ դրանք ավելի կոնկրետ են: Յուրաքանչյուր օրվա համար պլանավորեք անգլերենի նոր դաս սովորել և այլն: 

Ավելացնել ամսաթվերը 

Դա դաժան է, բայց պետք է լինի: Երբ առաջադրանքը վերջնաժամկետ ունի, ավելացրեք այն: Սա հիմնականում այն ​​պատճառով, որ վերջնաժամկետը առաջնահերթությունները որոշող առաջին փաստն է։ Դրա ավելացումը նույնպես կարևոր է, որպեսզի կարողանաք պլանավորել, օրինակ, ամբողջ աշխատանքային շաբաթը։ Հավելվածները ցույց են տալիս, թե որ օրվա համար ինչ եք պլանավորել։ Ավելի լավ է վերջնաժամկետներ ավելացնել նույնիսկ այն առաջադրանքներին, որոնք ավարտման ֆիքսված ժամկետ չունեն։ Որովհետև դա կդրդի ձեզ իրականում իրականացնել դրանք, և ոչ թե պարզապես անվերջ արտասանել դրանք մանտրայի պես:

Տարբերակել կարևորությունը 

Վերջնաժամկետը ընդամենը մեկ բան է, որ կարող եք անել՝ ձեր առաջադրանքները առաջնահերթություն տալու համար: Երկրորդը տեսակավորումն է, որը պարտադիր չէ, որ կախված լինի օրվա ժամից։ Բայց հանձնարարված առաջադրանքների համար կարող եք օգտագործել նաև էմոցիոններ, որոնք կթեթևացնեն նույնիսկ ամենադժվար խնդիրը: Շատ հավելվածներ տրամադրում են նաև գունավոր պիտակներ: Առաջին հայացքից կարելի է տեսնել կարևորությունը, երբ կարմիրը նշանակում է առաջնահերթ կառավարում, կանաչը, օրինակ՝ առաջադրանքը կատարելը միայն այն դեպքում, եթե դրա համար ժամանակ է մնացել:

Ամեն օր վերանայեք ձեր հանձնարարությունները 

Սկսեք ամեն օր՝ նայելով ձեր անելիքների ցանկին և գնահատելով՝ արդյոք այն խելամտորեն եք սահմանել: Եթե ​​ոչ, և դուք կարող եք դա անել (դժվար է հետաձգել հանձնարարված աշխատանքային պարտականությունները), ազատ զգալ վերակազմակերպեք դրանք (բայց ոչ միայն այն պատճառով, որ ավելի շուտ կձգձգեք): Այդպես դուք կիմանաք, թե ինչ է ձեզ սպասվում առավոտյան, և ավելի լավ կպատրաստվեք նման գործունեությանը։ Եթե ​​օրվա ընթացքում չեք գործարկում հավելվածը, մի մոռացեք երեկոյան ստուգել կատարված առաջադրանքները:

Սահմանափակեք ինքներդ ձեզ օրական 3-ից 5 առաջադրանքով 

Իհարկե, կախված է տրված առաջադրանքների դժվարությունից, բայց դրանց անվերջանալի ցանկի արդյունքում ստացվում է միայն մեկ բան՝ չհավանել։ Պարադոքսն այն է, որ որքան շատ առաջադրանքներ պետք է կատարես, այնքան քիչ ես ցանկանում դրանք կատարել: Այսպիսով, յուրաքանչյուր օրվա համար նախատեսված միայն այն գումարը, որը դուք կարող եք իրատեսորեն կառավարել: Դուք այդքան չեք հիասթափվի, եթե դրանում ամեն ինչ չկատարեք:

.