Apple Watch-ի իրական կախարդանքը կիմանաք միայն այն ստանալուց հետո: Իրոք, կան շատ մարդիկ, ովքեր կարծում էին, որ խնձորի ժամացույցն իրենց պարզապես ոչ մի օգուտ չի տա, բայց ի վերջո, պնդելուց և ձեռք բերելուց հետո պարզեցին, որ այն իսկապես կարող է հեշտացնել իրենց կյանքն ու առօրյա գործունեությունը: Ինչ վերաբերում է ամենօրյա գործունեության պարզեցմանը, ապա Apple Watch-ը հիանալի է աշխատում որպես iPhone-ի երկարացված ձեռքը, այնպես որ կարող եք արագ և հեշտությամբ կարգավորել բոլոր ծանուցումները և այլ հարցեր: Բացի այդ, Apple-ի ժամացույցը հիմնականում օգտագործվում է ակտիվությունը և առողջությունը վերահսկելու համար. այն արդեն մեկ անգամ չէ, որ փրկել է ինչ-որ մեկի կյանքը:
Ինչպես միացնել և սահմանել սրտի զարկերի ազդանշանները Apple Watch-ում
Երբ խոսքը վերաբերում է առողջության մոնիտորինգին, Apple Watch-ը, հավանաբար, ամենաշատը կենտրոնացած է սրտի վրա: Դուք կարող եք դիտել ձեր սրտի հաճախությունը գրեթե ցանկացած պահի, մինչդեռ 4-րդ և ավելի ուշ սերիաներում, բացառությամբ SE մոդելի, կարող եք օգտագործել ԷԿԳ և շատ ավելին: Ինչևէ, Apple Watch-ի շնորհիվ կարող եք տարբեր ծանուցումներ ստանալ ձեր սրտի զարկերի մասին։ Մասնավորապես, դուք կարող եք նախազգուշացում սահմանել անկանոն ռիթմի, կամ չափազանց ցածր կամ, ընդհակառակը, բարձր սրտի զարկերի համար: Եթե ցանկանում եք պարզել, թե ինչպես, ապա վարվեք հետևյալ կերպ.
- Նախ, դուք պետք է գնաք ձեր iPhone-ի հայրենի հավելված Դիտեք:
- Դա անելուց հետո անցեք ներքևի ընտրացանկի բաժին Իմ ժամացույցը.
- Հետո մի կտոր իջիր ներքևում, որտեղ գտնեք և սեղմեք վանդակը Սիրտ.
- Ամեն ինչ արդեն այստեղ է սրտի զարկերի ազդանշաններ ուղարկելու տարբերակներ:
Դուք կարող եք ակտիվացնել ձեր սրտի բաբախյունի մասին ծանուցումների ուղարկումը կատեգորիայի վերը նշված բաժնում Սրտի բաբախման ծանուցում. Այստեղ է գտնվում ֆունկցիան անկանոն ռիթմ, որը, եթե այն ակտիվացնեք, Apple Watch-ը կարող է ձեզ զգուշացնել սրտի անկանոն ռիթմի մասին, եթե հնարավոր է, որ նախասրտերի ֆիբրիլյացիա հայտնաբերվի օրական մի քանի անգամ: Կան նաև տարբերակներ Արագ սրտի բաբախյուն a Դանդաղ սրտի բաբախյուն, որտեղ սեղմելուց հետո կարող եք սահմանել արագ և դանդաղ սրտի զարկերի արժեքը։ Եթե տասը րոպե անգործության ընթացքում ձեր սրտի զարկերը դուրս են գալիս ընտրված սահմանից, Apple Watch-ը ձեզ կտեղեկացնի այս փաստի մասին: Այս բոլոր նախազգուշացումները կարող են վկայել որոշակի առողջական խնդրի մասին, որի շուրջ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:
Բարի լույս, ես ապարդյուն փորձում եմ ծանուցում տեղադրել Apple watch 8-ի վրա, երբ սրտի առավելագույն հաճախականությունը անմիջապես հասնում է, ինչպես դա սովորական սպորտային ժամացույցի դեպքում է, ոչ բժշկական ծանուցումները չեն կարող գերազանցել 120-ի սահմանը սպորտի ժամանակ: Դե, վերը նշված հավելվածը կզգուշացնի սրտի զարկերի հաճախականության բարձրացման մասին միայն այն դեպքում, եթե տասը րոպե անգործություն է եղել, ես պետք է անմիջապես կարգավորեմ այն, որովհետև ես վազում եմ, օրինակ, 110 զարկերակային ռեժիմով և հանկարծակի վերև 5 վայրկյանում: հասնեմ 120-ին, և այդ պահին ես պետք է կանգնեմ և հանգստանամ այսպես, որպեսզի վերը նկարագրված գործառույթները բոլորովին հարմար չեն, կամ կարող եք խորհուրդ տալ մեկին ներբեռնել հավելվածը սրտով, որպեսզի այս պարզ ֆունկցիան արհեստական դարձնի, շատ շնորհակալություն և հարգանքներով Honza