Փակել գովազդը

Վերջին տարիներին յոգան ավելի ու ավելի տարածված է դառնում մարդկանց շրջանում։ Մինչ ոմանց համար յոգան աստիճանաբար վերածվում է ապրելակերպի, մյուսներն այն ունեն միայն որպես հոբբի, որն առաջարկում է մի շարք առավելություններ՝ ավելի լավ հոգեկան վիճակի, ավելի լավ կեցվածքի կամ ավելի ճկուն և ամուր մկանների տեսքով: Հենց այս օգտատերերի համար են նախատեսված հավելվածները, որոնք ձեզ ենք ներկայացնում այսօրվա հոդվածում։

Ասանյա ապստամբ

Asana Rebel-ը թերևս միակն է առավել «թանկ» հավելվածներից, որոնցում ես ներդրումներ եմ կատարել, և ես դրա համար չեմ ափսոսում: Նրա հայեցակարգը, ինտերֆեյսը և տարբեր երկարության, կենտրոնացման և դժվարության հավաքածուների հարուստ առաջարկը ինձ հիանալի են համապատասխանում: Հավելվածն առաջարկում է անվճար փորձաշրջան, որի ընթացքում կարող եք փորձել դրա բոլոր հնարավորությունները: Այստեղ դուք կգտնեք վարժությունների շարքերի բազմազան առաջարկ՝ դասավորված ըստ երկարության, մարզվողի փորձի և կենտրոնացման: Հավելվածը համատեղելի է հայրենի առողջության հետ:

Daily Յոգա

Daily Yoga-ի ստեղծողները նկարագրում են իրենց հավելվածը որպես շատ հարմար հատկապես սկսնակների համար։ Daily Yoga-ն խոստանում է ձեզ առաջնորդել յոգայի միջոցով հենց հիմունքներից, բայց, իհարկե, դուք կգտնեք նաև առաջարկվող ավելի առաջադեմ տեխնիկա և վարժությունների հավաքածուներ: Daily Yoga-ն առաջարկում է ինչպես անհատական ​​վարժություններ, այնպես էլ ամբողջական դասեր՝ ոչ միայն յոգա, այլ նաև պիլատես և մեդիտացիա։ Հավելվածում դուք ընտրում եք, թե ինչ նպատակ եք ուզում հասնել, իսկ Daily Yoga-ն ձեզ համար պատրաստում է համապարփակ ծրագիր։ Ամենօրյա յոգան նաև հնարավորություն է տալիս կապվել և շփվել այլ օգտատերերի հետ, հնարավորություն է տալիս մասնակցել մարտահրավերներին և ոգեշնչվել ինչպես վարժությունների, այնպես էլ, հնարավոր է, սննդի առումով: Հավելվածը կարող է միացված լինել հայրենի առողջությանը: Հավելվածն անվճար է ներբեռնելու համար, պրեմիում գործառույթների բաժանորդագրությունը սկսվում է ամսական 249 կրոնից:

Պարզապես Յոգա

Simply Yoga հավելվածը նպատակ ունի յոգայի հիմունքները բերել բոլորին, ովքեր ցանկանում են յոգայով զբաղվել սեփական տան հարմարավետությամբ: Այն առաջարկում է վեց նախադրված վարժությունների հավաքածու՝ տատանվում է քսանից մինչև վաթսուն րոպե տևողությամբ, որոնք հարմար են ինչպես սկսնակների, այնպես էլ առաջադեմ օգտվողների համար: Տեսանյութերը ներառում են նաև ձայնային հրահանգներ, հավելվածը կարելի է միացնել հայրենի Zdraví-ին։ Հավելվածի հիմնական տարբերակը (վեց սկսնակ մակարդակի դասերով) անվճար է, պրեմիում տարբերակը՝ առանց գովազդի և առաջարկում է վարժությունների շատ ավելի հարուստ գրադարան: Դուք մեկ անգամ վճարում եք 499 կրոն Pro տարբերակի համար, այն հասանելի է App Store-ում առանձին ներբեռնելու համար.

ներքեւ-շուն

Down Dog հավելվածը փոփոխականություն է հաղորդում ձեր մարզմանը. նախապես սահմանված հավաքածուների փոխարեն այն առաջարկում է տասնյակ հազարավոր տարբեր կոնֆիգուրացիաների հնարավորություն, այնպես որ դուք միշտ կարող եք հարմարեցնել ձեր մարզումը առավելագույնը: Հավելվածը հարմար է ինչպես սկսնակների, այնպես էլ առաջադեմ ուսանողների համար և առաջարկում է ծանոթություն յոգայի մի քանի դպրոցներին: Down Dog-ն առաջարկում է աուդիո նվագակցության ձայնը ընտրելու հնարավորություն, դինամիկ երաժշտական ​​նվագակցությունը հավելվածի մի մասն է: Հավելվածն առաջարկում է անցանց ռեժիմ, երբ դուք շարժման մեջ եք: Down Dog-ն անվճար է ներբեռնելու համար, Pro տարբերակի գինը սկսվում է ամսական 159 կրոնից:

.