Լուկաս Գրեգոր Հաղորդագրությունը, որ կյանքը շատ ավելի լավ է դրական մտածելակերպով, կարող է թվալ որպես կլիշե, բայց ես նաև ճանաչում եմ մի շարք մարդկանց (և ես ինձ նրանց թվում եմ), ում համար դա իսկապես աշխատում է: Սակայն բավարարվածությունը միայն բացասական հույզերի ու տարբեր մտահոգությունների վերացումը չէ ինչ կլինի, եթե… Կարևոր մասն է նաև կատարվածի ուրախությունը։ Եվ երախտապարտ եղեք դրա համար:
Թեև ես նախընտրում եմ թուղթ և գրիչ այս տեսակի տարբեր անձնական գրառումների համար, ես գնահատում եմ մարդկանց դրական մտածելակերպը խթանող հավելված ստեղծելու ջանքերը: Դրանք ներառում են i Երախտագիտություն. Նրա անունը շատ բան է հուշում։ Իսկ օգտագործումը. Պատկերացրեք, որ երեկոյան քնելուց առաջ վերցնում եք ձեր iPhone-ը կամ iPad-ը և ծրագրում գրում այն ամենը, ինչ ուրախացրել է ձեզ օրվա ընթացքում, ինչ է արվել, ինչի համար շնորհակալ եք։ Եվ սա այն է, ինչ դուք անում եք ամեն օր: Էֆեկտը երկար չի տևի։
Խոսքը դրա մասին չէ պարզապես երախտագիտություն սնուցող, բայց ամենից առաջ նման գրառումները ստիպում են քեզ դրական իրադարձություններ փնտրել քո ապրած յուրաքանչյուր օրվա ընթացքում: Իմ փորձից ելնելով խորհուրդ եմ տալիս գրել ավելի քան հինգ կետ: Ինչո՞ւ։ Որովհետև դուք կարող եք բավարարվել ընդամենը մեկ-երկուով, բայց երբ դուք ունեք նվազագույն սահմանը, դուք պետք է ավելի խորը մտածեք ձեր ապրած օրվա մասին: Դուք կհասկանաք, որ կսկսեք ընկալել (և երախտապարտ լինել) ավելի դրական բաների համար նույնիսկ սովորական թվացող բաների համար: Եվ դա է կետը:
Հավելվածի իրականացումը մի փոքր ավելի քիչ պատկերացնում էի սիրելիս, բարեբախտաբար մոտիվները կարող են փոխվել, նույնիսկ եթե ընտրությունը ճշգրիտ չէ: Այնուամենայնիվ, հսկիչները պարզ են, և միջավայրը, որպես այդպիսին, իրականում նույնն է. ոչինչ չի խանգարում, դուք տեղ ունեք ձեր նշումների համար, որոնք շատ կարևոր են: Իսկ օրվա հետ կապված ձեր ընդհանուր բավարարվածությունը կարող եք գնահատել նաև աստղերի օգնությամբ։
Որպես պարգև՝ դուք կստանաք խրախուսող մեջբերում՝ օրը խնայելուց հետո:
Գործառույթները ներառում են ինչպես անվտանգություն՝ օգտագործելով թվային գաղտնաբառ, այնպես էլ որոնում (և իհարկե զննում), էլեկտրոնային փոստով ուղարկելը և լուսանկար ավելացնելու տարբերակը ձեզ հաճելի կլինի: iPad-ի տարբերակը տարբերվում է iPhone-ի տարբերակից՝ PDF գրառումներ արտահանելու, թեմաներն ու տառատեսակները ոչ միայն ընդհանուր առմամբ, այլ յուրաքանչյուր օրվա համար առանձին նշելու և մեկի փոխարեն չորս լուսանկար ավելացնելու հնարավորությամբ։ Բոնուսը օրվա թերթի վրա գրված ոգեշնչող մտքերն են:
iPad-ի տարբերակն ունի նաև ավելի մեծ թվով թեմաներ, բայց ոչ ֆոն, այլ նկարազարդումներ և պատկերակներ, որոնք ունեն փամփուշտ կետերի ֆունկցիա (դա կարող է լինել արև, աստղ, խաղաղության նշան և այլն):
Եթե դուք կապված չեք թղթի հետ և դեմ չեք հավելվածների մեջ ավելի անձնական բնույթի նշումներ մուտքագրելուն, Երախտագիտություն կարող է մեծ ծառայություն մատուցել: Անկեղծ ասած, դա տարբերություն է, երբ դուք երախտագիտության վրա եք միայն մտածում ես և երբ ձևակերպում ու գրում ես. Խորհուրդ եմ տալիս փորձել:
Երախտագիտության ամսագիր Ձեր դրական մտքերը (iPhone-ի համար) - 0,99 դոլար iPad Gratitude Journal Plus iPad-ի համար՝ 2,99 դոլար
Հետաքրքիր է, ես չէի պատկերացնում, որ նման հավելված գոյություն ունի :) Շնորհակալություն…
Ինձ շատ է դուր գալիս հավելվածը, լուսանկարներ ավելացնելու տարբերակը հիանալի է։ Բայց ես, հավանաբար, կառչեմ գրավոր ամսագրերից, որոնք անձամբ ինձ համար դեռ մի քիչ առավելություն ունեն: Երախտապարտ լինել!
Ես օգտագործել եմ հավելվածը մոտ 3 ամիս՝ ակնկալելով, որ այն ինչ-որ կերպ կօգնի ինձ, ցավոք: Ենթադրում եմ, որ տեղի ունեցավ այն, ինչ պետք է երևար, ուստի ես անհամբեր սպասում էի անցյալ օրվա դրական բաները գրելուն, այնպես որ ես ձեռք եմ բերում որոշակի գիտակցություն և ամբողջ օրը մտածում եմ դրական բաների մասին, որոնք կարող էի գրել: Բայց որ ես մոռանայի բացասական իրադարձությունները և կբարձրացնեի դրականը, կամ կգնահատեի այն, ինչ ինձ ուրախացրեց և կփորձեի կրկնել դա, ինչ-որ կերպ դա ինձ հետ չեղավ:
Իմ սովորական կյանքում դա ինձ ուղղակի զայրացնում էր և ընդհանրապես չէր օգնում:
Հավելվածը ներբեռնեցի ու կարծում եմ հետաքրքիր միտք է, երևի ինքս չհանդիպեի :-)
Շատ գեղեցիկ գաղափար։ Անպայման պետք է փորձեմ: Շնորհակալություն ոգեշնչման համար :)