Ամայա Թուման Որոշե՞լ եք, որ կօգտագործեք արգելափակումը ձանձրույթի, ավելորդ կիլոգրամների կամ միգուցե վատթարացած կազմվածքի դեմ պայքարելու համար: Եթե դուք Apple Watch-ի սեփականատեր եք, ապա դուք ունեք հիանալի օգնական այս նպատակների համար: Նրանց համար, ովքեր ինչ-ինչ պատճառներով հայրենի վարժությունները բավարար չեն, այսօրվա հոդվածում մենք ձեզ ենք ներկայացնում Apple Watch-ի ֆիթնես հավելվածների հինգ խորհուրդ:
Դա կարող է լինել ձեզ հետաքրքրում է
Բենջամին Լևիչեկ Sworkit- ը
Sworkit հավելվածն առաջարկում է մարզումներ գրեթե բոլոր օգտատերերի և առիթների համար: Դուք կարող եք վարժություններ գտնել ինչպես ներսում, այնպես էլ դրսում, և կարող եք ընտրել ճիշտ վարժությունը՝ ելնելով ձեր նախասիրություններից, տարիքից, մարզավիճակից կամ ձեր ունեցած ժամանակից: Sworkit-ը կարող են օգտագործել ոչ միայն նրանք, ովքեր ցանկանում են նիհարել, այլ նաև նրանք, ովքեր կարիք ունեն մկաններ ձեռք բերել կամ ավելի լավ մարզավիճակ ձեռք բերել.
Ներբեռնեք Sworkit-ն անվճար այստեղ:
Nike ուսումնական ակումբ
Nike Training Club հավելվածն առաջարկում է վարժությունների և պլանների իսկապես հարուստ բազմազանություն բոլոր հնարավոր առիթների համար: Այստեղ դուք կգտնեք վարժություններ ձեր սեփական քաշով և տարբեր օժանդակ միջոցներով։ Այս հավելվածի հսկայական առավելությունն է վարժությունների ըմբռնելիությունը, հարուստ առաջարկը, վարժությունների երկարության ընտրության հնարավորությունը և այն, որ այն ամբողջովին անվճար հավելված է։
Լուսանկարը պատկերասրահ
Nike Training Club հավելվածը կարող եք անվճար ներբեռնել այստեղից։
Դիտեք այն 5K
Watch to 5K հավելվածը խոստանում է ձեզ սովորեցնել, թե ինչպես ճիշտ աշխատել 9 շաբաթվա ընթացքում: Այն նախատեսված է հատկապես բացարձակ սկսնակների համար, այն ընդգծում է մանրակրկիտ մարզումը և ծանրաբեռնվածության աստիճանական աճը, և որպես այդպիսին մարզվելուց բացի, նաև հնարավորություն է տալիս չափել բոլոր կարևոր պարամետրերը, ներառյալ հեռավորությունը, արագությունը կամ նույնիսկ սրտի զարկերը:
Watch To 5K հավելվածը 79 պսակի համար կարող եք ներբեռնել այստեղից։
Յոթ - Արագ տնային մարզումներ
Seven հավելվածը հատկապես կգնահատեն նրանք, ովքեր քիչ ժամանակ ունեն մարզվելու համար, կամ ովքեր չեն ցանկանում դրա վրա ծախսել օրական մի քանի րոպեից ավելի։ Այն առաջարկում է վարժությունների հարուստ գրադարան՝ առանց որևէ գործիքի, ինչպես նաև թույլ է տալիս մրցել ձեր ընկերների հետ կամ մասնակցել տարբեր մարտահրավերների։ Դուք կարող եք ընտրել մի քանի տարբեր ձայնային մարզիչներից:
Seven հավելվածը կարող եք անվճար ներբեռնել այստեղից։
Գազօջախ
Carrot Fit հավելվածը գալիս է հանրահայտ Carrot Weather-ի ստեղծողներից և ներկայացնում է նույն զվարճալի գրաֆիկան և զվարճալի հայտարարությունները: Carrot Fit-ը ձեզ ուղղորդում է ձեր ամենօրյա մարզումների ընթացքում հումորի բնորոշ չափաբաժինով և սկզբնապես անվանված վարժությունների և մեկնաբանությունների օգնությամբ փորձում է ձեզ հասցնել ձեր լավագույն կատարմանը:
Carrot Fit հավելվածը 129 պսակի համար կարող եք ներբեռնել այստեղից։
