Ամայա Թուման V այսօրվա աշխատանքը մեր հերթական շարքի մասին լավագույն հավելվածները այս անգամ մենք կկենտրոնանանք ձայնագրման և խմբագրման համար օգտագործվող հավելվածների վրա սննդի. Բոլոր վերնագրերը, որոնք մենք թվարկելու ենք այս հոդվածում, ունեն մեկ ընդհանուր բան հիմնական գործառույթը - հաշվելով կալորիաների ընդունում և ծախսում, տեղեկատվություն մակրոէլեմենտների և սննդային նյութերի վրա արժեքներ ուտելիքներ. Նշված բոլոր հավելվածներն են Անվճար ներբեռնում, բայց դրանց ստեղծողները կարող են խնդրել պրեմիում բովանդակություն միանվագ վճարումներ դիմումում կամ բաժանորդագրություն.
Դա կարող է լինել ձեզ հետաքրքրում է
MyFitnessPal- ը
Դիմում MyFitnessPal- ը պատկանում է ամենահայտնին և գուցե ամենահայտնին գործիքներ, որոնք օգտագործվում են վերահսկել կալորիականության ընդունումը a հատկացումներ և գրանցել սննդակարգն ու վարժությունը: Այն առաջարկում է իսկապես համապարփակ սննդի բազա, որը կարող եք նաև մուտքագրել ձեր սննդի օրագրում ձեռքով, Nebo սկանավորելով շտրիխ կոդը – տվյալների բազայում կարող եք նաև գտնել սնունդ և խմիչքներ վաճառվում է մեր կողմից։ Կարող եք նաև օգտագործել հավելվածը շարժման ձայնագրությունմասին տեղեկություններ ստանալը սննդային արժեքներ ձեր սննդի կամ գուցե ձայնագրման և մոնիտորինգի մասին հեղուկի ընդունում.
Լուսանկարը պատկերասրահ
Կալորիականության աղյուսակներ
Կալորիականության աղյուսակի զուտ չեխական կիրառություն թույլ է տալիս ձայնագրել սննդի ընդունում, հեղուկներ, այլեւ կալորիաների այրման ռեկորդ. Ձեր ներդրման հիման վրա պարամետրեր կալորիականության աղյուսակները կարող են հաշվարկել մոտավոր քանակությունը ձեզ համար առաջարկվող եկամուտ և կալորիականության ծախսերը և տվյալները մակրոէլեմենտներ. Ձեր զարգացումը մարմնի քաշը կարող եք պարզ դիտել գրաֆիկներ, հավելվածը նաեւ թույլ է տալիս շտրիխ կոդերի ընթերցում.
Լուսանկարը պատկերասրահ
MyPlate կալորիաների հաշվիչ
Դիմում MyPlate կալորիաների հաշվիչ թույլ է տալիս ձայնագրում և մոնիտորինգ քոնը կալորիականության ընդունում և ծախսեր. Վերոնշյալ հավելվածների նման առաջարկում է MyPlate կալորիաների հաշվիչ ստանալու հնարավորությունը տեղեկատվություն սննդային արժեքների մասին անհատական սնունդ, տարբերակ շտրիխ կոդի սկանավորում փաթեթավորումից և հետևելուց ձեր մարմնի քաշի զարգացումը. Հավելվածը ներառում է նաև ke գործիք վերահսկել հեղուկի ընդունումը a վարժությունների մենյու. Հավելվածը հասանելի է ներբեռնման համար անվճար s հավելվածի կամ բաժանորդագրության գնումներ (գովազդի հեռացում, պրեմիում առանձնահատկություններ):
Լուսանկարը պատկերասրահ
Արգուս
Դիմում Արգուս առաջարկում է բացի տարբերակից կալորիաների ընդունման և ծախսերի գրանցում նաև հնարավորություն փոխազդեցություն այլ օգտվողների հետ. Argus հավելվածում կարող եք մուտք գործել ձերը սնունդ և վարժություն շահույթ տեղեկատվություն սննդային արժեքների մասին սնունդ կամ ստանալ սեփական սննդի պլան. Այս հոդվածում նշված մյուս հավելվածներից Argus-ը հիմնականում տարբերվում է իրով համայնքի կայք - հավելվածում կարող եք ընկերներ ավելացնել և շփվել միմյանց հետ աջակցել և մոտիվացնել.
Լուսանկարը պատկերասրահ
Սննդի տեսուչ
Չեխիայի սննդի տեսուչի դիմում հիանալի օգնական է բոլոր նրանց համար, ովքեր հետաքրքրված են սննդամթերքի կազմը և դրանց բաղադրիչները. Սննդի տեսուչը օգտագործում է տեսախցիկ ձեր iPhone-ի համար սննդային տեղեկատվության սկանավորում և կազմի մասին տեղեկություններ փաթեթավորում և պիտակներ ուտելիքներ. Այնուհետև այն ձեզ կզգուշացնի հնարավորի մասին վնասակար բաղադրիչներ և նրանց հնարավոր ռիսկերը. Սննդի տեսուչ կարող է կարդալ պիտակները մի քանի լեզուներով, այնպես որ հավելվածը կարող է օգտագործվել iu օտարերկրյա սնունդ.
Լուսանկարը պատկերասրահ
